11月是胰腺癌宣传月，因此现在是了解更多关于胰腺癌风险因素的好时机，以及你可以做什么来保证自己的安全。出国看病实际不贵，以康咨询提供以色列医院免费医疗评估，联系我们了解更多信息。客服微信：13714483848。
据美国癌症协会称，2022美国将有超过6.2万人被诊断为胰腺癌，近5万人将死于该疾病。胰腺癌是美国癌症死亡的第三大原因。
胰腺癌开始于你的胰腺组织--你腹部的一个器官，位于你的胃下部后面。你的胰腺释放帮助消化的酶，并产生帮助管理你的血糖的荷尔蒙。
有几种类型的异常增长可以发生在胰腺，包括癌性和非癌性肿瘤。在胰腺中形成的最常见的癌症类型是胰腺导管腺癌，它开始于将消化酶带出胰腺的导管内的细胞。
症状
胰腺癌的体征和症状通常在疾病晚期才会出现。这意味着这种疾病很少在其早期阶段被发现，而此时它是最容易治愈的。
胰腺癌的症状：
- 腹部疼痛，并放射到你的背部；
- 食欲不振或意外的体重减轻；
- 你的皮肤和眼白发黄；
- 浅色的大便；
- 深色的尿液；
- 皮肤瘙痒；
- 新诊断的糖尿病或现有的糖尿病变得更加难以控制；
- 血凝块；
- 疲劳。
风险因素
- 吸烟；
- 糖尿病；
- 胰腺的慢性炎症，或胰腺炎；
- 有可能增加癌症风险的遗传综合征家族史，包括BRCA2基因突变、林奇综合征和家族性非典型痣恶性黑色素瘤综合征；
- 胰腺癌的家族史；
- 肥胖症；
- 年龄较大，因为大多数人在65岁以后才被诊断出来。
减少你的风险
虽然这些风险因素中有一些是你无法控制的，但这里有一些你可以选择的生活方式，以减少你的风险。
- 戒烟：如果你吸烟，请尝试戒烟。与你的医疗保健提供者讨论帮助你戒烟的策略，包括支持团体、药物和尼古丁替代疗法。如果你不吸烟，就不要开始吸烟；
- 保持健康的体重：如果你处于健康的体重，要努力保持。如果你需要减肥，目标是缓慢、稳定地减轻体重--每周1至2磅。将每天的运动与富含蔬菜、水果和全谷物的饮食相结合，少吃多餐来帮助你减肥；
- 选择一种健康的饮食：富含彩色水果和蔬菜以及全谷物的饮食可能会降低你的癌症风险。
以色列是世界医药领域超级大国，拥有世界癌症肿瘤中心。拥有跟美国一样的医疗水平，但是以色列医疗价格却是发达国家最低的。美国的医疗费用大约是以色列的2-4倍，另外以色列的医疗费用也比德国、瑞士、英国等欧洲发达国家要低30%-50%，这都缘于以色列成功的医疗制度改革。