骨质疏松症。以康咨询在以色列提供中文一条龙服务，我们在以色列给国内患者提供世界最新医疗技术、药物以及价格合理的、世界顶尖海外医疗服务，微信公众号：以康咨询，微信客服：YKisrael.或者13714483848
骨质疏松症导致骨骼变得脆弱和易碎，脆弱到跌倒或甚至轻微的压力，如弯腰或咳嗽，都可能导致骨折。与骨质疏松症有关的骨折最常发生在髋关节、手腕或脊柱。
骨骼是活的组织，不断被分解和替换。当新骨的生成跟不上旧骨的流失时，就会发生骨质疏松症。
骨质疏松症影响所有种族的男性和女性。但白人和亚裔妇女，特别是老年妇女，风险最高。药物治疗、健康饮食和负重运动可以帮助防止骨质流失或加强已经脆弱的骨骼。
预防措施
良好的营养和定期锻炼对保持你的骨骼健康至关重要。
症状
在骨质流失的早期阶段，通常没有任何症状。但是一旦你的骨骼被骨质疏松症削弱，你可能会有一些迹象和症状，包括；
- 背部疼痛，由骨折或塌陷的椎体引起；
- 随着时间的推移身高下降；
- 弯腰的姿势；
- 骨头比预期的更容易断裂。
何时看医生
如果你经历了早期绝经或一次服用了几个月的皮质类固醇，或者你的父母有髋部骨折，你可能需要早点咨询医生了。
病因
健康骨骼的内部与因骨质疏松症而变得多孔的骨骼进行比较
你的骨骼处于不断的更新状态--新的骨骼被制造，旧的骨骼被分解。当你年轻的时候，你的身体制造新骨的速度比分解旧骨的速度快，你的骨量增加。20岁出头后，这一过程会放缓，大多数人在30岁时达到骨量的峰值。随着年龄的增长，骨量流失的速度比生成的速度快。
你患骨质疏松症的可能性有多大，部分取决于你在年轻时达到的骨量有多少。峰值骨量部分是遗传的，也因种族群体而异。你的峰值骨量越高，你的 "银行 "里就有越多的骨头，随着年龄的增长，你患骨质疏松症的可能性就越小。
风险因素
一些因素可以增加你患骨质疏松症的可能性，包括你的年龄、种族、生活方式的选择、以及医疗条件和治疗。
不可改变的风险
一些骨质疏松症的风险因素是你无法控制的，包括：
- 你的性别：
- 女性比男性更容易患骨质疏松症；
- 年龄：你的年龄越大，骨质疏松症的风险就越大；
- 种族：如果你是白人或亚洲人后裔，你患骨质疏松症的风险最大；
- 家族史：如果你的父母或兄弟姐妹有骨质疏松症，你会有更大的风险，特别是如果你的母亲或父亲有髋关节骨折；
- 体格大小：体型较小的男性和女性往往有较高的风险，因为随着年龄的增长，他们可利用的骨量可能较少。
激素水平
骨质疏松症在体内某些荷尔蒙过多或过少的人中更常见。例子包括：
- 性荷尔蒙
- ：性激素水平的降低往往会削弱骨骼。妇女在更年期的雌激素水平下降是发生骨质疏松症的最强风险因素之一。降低男性睾丸激素水平的前列腺癌治疗和降低女性雌激素水平的乳腺癌治疗都可能加速骨质流失；
- 甲状腺问题
：太多的甲状腺激素会导致骨质流失。如果你的甲状腺过度活跃，或者你服用过多的甲状腺激素药物来治疗甲状腺功能不足，就会发生这种情况；
- 其他腺体：
骨质疏松症也与甲状旁腺和肾上腺过度活跃有关。
饮食因素
骨质疏松症更可能发生在有以下情况的人身上。
- 钙摄入量低：
- 终身缺乏钙质在骨质疏松症的发展中起作用。钙摄入量低导致骨密度降低，早期骨质流失和骨折的风险增加。
- 饮食失调：
严重限制食物摄入和体重不足会削弱男性和女性的骨骼。
- 胃肠道手术：
减少胃的大小或切除部分肠道的手术限制了可用于吸收营养物质的表面积，包括钙。这些手术包括那些帮助你减肥和治疗其他胃肠道疾病的手术。
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